Содержание
Жизненная энергия пищи. Любая живая пища содержит в себе определённый объём жизненной энергии, которую человек способен в той или иной степени из неё усвоить.
Как разобраться, какая пища даёт человеку больше или меньше жизненной энергии?
Жизненная энергия пищи
Человек тратит энергию для жизни и поддержания здоровья, а значит для организма жизненно необходимо пополнение энергии. Здоровым человек может быть, только если у него правильно сбалансировано соотношение энергии Инь, Ян и пяти элементов. Сбалансировать это соотношение поможет нам энергия пищи.
Когда мы едим, мы вместе с пищей получаем и её энергию
Но не всякая пища может принести пользу организму. Только энергетическая пища способна не только восполнить нашу энергетику, но и приумножить её. Мы же набиваем желудок пустой, не энергетической пищей. А это равносильно добровольному принятию яда, который потом по крови начинает распространяться и отравлять весь организм, неся ему всевозможные проблемы.
Мы не понимаем, что и болезни, и дряхление организма мы сами провоцируем не правильным питанием.
Очень интересный факт. Чтобы наш организм был полностью обеспечен необходимой энергией достаточно довольно небольшого количества энергетической пищи.
Мало пищи – много энергии
Если мы едим много и неправильно, наш организм страдает одновременно и от переедания и от голода. Так как то огромное количество съеденной пищи не обеспечивало наш организм нужным количеством полезных веществ и энергии.
Как только начинаем питаться правильной энергетической пищей, наш организм, а он очень разумный, анализирует разницу. Очень остро реагирует на различие между полезной и вредной пищей. И возвращаться к прежнему питанию уже не захочется.
Для начала, конечно нужно знать продукты, которые наполнены нужным количеством энергии Инь и Ян.
Продукты, которые могут поделиться энергией Ян. Это:
- Крупы: рис, пшено, пшеница, гречиха;
- Так называемые «дары моря»: креветки, омары, сардины, сельдь, лосось, горбуша, форель и другая рыба с красным мясом, а также икра рыб;
- Овощи и зелень: редис, репа, лук, морковь петрушка, укроп;
- Мясо птицы: утка, индюк, куропатка;
А также:
- брынза,
- каштаны,
- яблоки,
- соль.
Продукты, которые могут поделиться энергией Инь. Это:
- Крупы: кукуруза, рожь, ячмень, овес;
- Рыба: карп, угорь, форель, щука, тунец, камбала;
- Устрицы, рак;
- Овощи: баклажаны, помидоры, картофель, стручковый перец, бобы, огурцы, кабачки, грибы, свекла, чеснок, капуста;
- Мясо: свинина, телятина, говядина, баранина, цыпленок;
- Молочные продукты: кефир, сметана, творог, масло, молоко, сыр;
- Фрукты: ананас, апельсин, банан, лимон, груша, виноград, орехи, арбуз, слива;
- Мед, сахар, жиры, кофе, вина, пиво, газированная вода.
Одного взгляда на эти списки достаточно, чтобы увидеть, что они разные по количеству продуктов.
- Первая группа – это продукты, богатые энергией Ян. То есть, энергией Неба.
- Вторая группа, гораздо большая, – продукты богатые энергией Инь – энергией Земли.
Или, что ближе к человеку,
- Инь – это энергия тела,
- а Ян это энергия духа
Все знают, или слышали о том, что человек создан как неделимое целое. Как существо в одинаковой степени земное и небесное, или телесное и духовное.
